記憶術やり方ノウハウ

記憶力をアップさせるためのテクニックが書いてある本

以下の３つが勉強になりました。

ストレスが記憶に悪いこと
お酒が記憶に悪いこと
「深く考えないこと」が記憶に残らないこと

脳を鍛える大人のDSトレーニングで有名な川島教授が絡んでいるので、つい購入してしまいましたが、当たり前のことが書いてあり、あまり実践的ではないような気がします。二回読むことはないと思います。

タイトルが良いですね。
同じテーブルの10人の名前を簡単に覚えたいですね。
川島隆太教授の訳と解説です。

覚える対象を色々なものに関連付けする事がポイント。
五感を総動員して記憶することがポイント等々。

　この本のタイトルについ目が留まってしまうほど記憶力がほしいと願っている人なら、意識的かどうかは別にして、やっているに違いないことばかりが書いてあります。「集中しろ」「意欲を持て」「関連付けろ」「道具を利用しろ」「メモを取れ」「声に出せ」「言葉にしろ」等々。
　かく言う私も急いで入った本屋で衝動買い、一度目を通して、即刻古本屋行きが決定した本です。
　「記憶力」についての考えをまとめたい人にはそれなりに有効な本かもしれません。